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升旗仪式

2020-2021学年第二学期第十四周国旗下讲话——阳光心理 健康人生

来源:原创 作者: 发布时间:2021-05-25 18:10:54 点击数: 【字体:

每周国旗下讲话记载

(2020-2021学年第学期)

主讲人

陆秋怡

时间

5.24

主题

阳光心理 健康人生

主要内容

各位老师同学们

   早上好    

今天我讲话的题目是阳光心理健康人生同学们,你可曾为一点小事而愤懑气恼过?你可曾无缘无故感到郁闷不快乐?你可曾对前方的困难望而却步怯懦退缩?

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。身体健康固然需要重视,而心理是否健康,小而言之,影响着个人、班级、学校的和谐有序,大而言之,影响着社会生活的安定祥和!那么,我们怎样才能拥有健康阳光的心理呢?

首先,要正确认识自己,既不妄自菲薄,意志消沉,自卑孤独,也不自负骄横,目空一切,唯我独尊。天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。在学习的过程中,要时刻保持正确的竞争意识,与旗鼓相当的对手,要彼此欣赏取长补短,而不是想要“一枝独秀”而产生妒忌心理;每场测验或考试后,要把注意力放在如何攻克疑难问题如何更快进步上,而不是去执着纠结分数与名次,面对成绩的波动,面对失败与挫折,要相信自己,不要泄气沮丧,失败是成功之母,饱经风霜历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为!

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系,把开心分享给同学、老师、家长等周围的人,你会得到更多的快乐,把迷茫诉说给好友至亲,你会得到更多的帮助。多尊重他人,多体谅他人,学会换位思考,和同学有了矛盾,要多站在对方的角度想想自己有哪些过失;老师批评自己的时候,要站在老师的角度想想为什么会批评我;做事遇到挫折的时候,不要怨天尤人,多多分析是不是自己努力不够,学会理性思考,人际关系才能处得好,脸上自然会洋溢着快乐的微笑!

最后,要养成热爱生活,积极向上的处事态度,树立远大的理想和信念,正视困难与挫折,找出方法勇于解决。行走在学习旅途中的我们,沐浴风雨和阳光,良好的心理状态,才能给予我们底气与勇气,毅力与魄力,才能让我们心志坚定性格开朗,才能支撑我们专注果决奔赴心中的目标

同学们,从现在开始,让我们打开心灵的窗户,调整自己的心态,做一个阳光快乐,健康成长的浒小好少年!谢谢大家!

 

每周常规训练重点及措施

(2020-2021学年第学期)

周次

 

安排者

陆秋怡 

常规训练重点

 语言要文明,不说脏话、不起绰号 

采取的

措施

 文明是尊重别人也是尊重自己这是中华民族的传统美德可是有小部分同学认为快乐的交谈已经不足以表达自己的心情言语中常常带上一些不文明的字眼和同学的交往中还要给同学起一些绰号脏话是人们控制不住自己而说出口的话语绰号流传开来就不是本来的意义了它代表贬低嘲笑会刺伤别人的心灵可能会给别人带去很久的伤痛情绪谁都会有但我们要学会控制为我们的校园营造一个文明和谐的环境让我们从现在做起不说脏话不起绰号尊重他人做文明的学生

我的国旗下讲话到此结束谢谢大家

 

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